De peri menopauze!
De weg van vruchtbaar naar onvruchtbaar! Het is de meest verwarrende en kritische fase in het leven van de vrouw en uit zich bij iedere vrouw anders. Onze expertise ligt op het gebied van deze fase. Het zijn je hormonen die alle kanten opgaan maar jouw genen reageren op de belasting die je onbewust opbouwde met voeding & leefstijl.
Met onze ervaring & testen weten we nu deze lastige en moeilijke materie helder in kaart te brengen.
Je lichaam verandert, maar jij bent niet veranderd. Misschien voel je je moe, kom je aan ondanks gezonde keuzes, of herken je je cyclus niet meer. Bij Personal Hormone Health zijn we gespecialiseerd in hormonen en vrouwengezondheid.
Je genen zijn geen vaststaand lot; voeding en leefstijl bepalen hoe ze tot uiting komen. Door kleine ‘foutjes’ in je genetische code kunnen lichaamsprocessen haperen, zeker als hormonen gaan dalen Met eenvoudige aanpassingen geef je jouw genen de juiste instructies, ontlast je je systeem en verbeter je direct je stemming & gezondheid.”
Je bloedwaarde zeggen iets over je huidige leefstijl.
Voeding & leefstijl uit zich in ieders lichaam anders.
Daarom is het meten van je gezondheid op leefstijl markers een mooi moment om jezelf te monitoren hoe je ervoor staat.
Hormonale klachten hangen vaak samen met deze speciaal samengestelde bio markers.
Veel vrouwen voelen zich machteloos als hun lichaam niet meer ‘meewerkt’. Maar wat voelt als chaos, is vaak gewoon een biologisch patroon. Beïnvloedbaar, meetbaar en begrijpelijk. Als je leert luisteren naar je lichaam, weet waar jouw lichaam meer aandacht nodig heeft dan kun je gericht je lichaam resetten en afvallen met de Personal Hormone Health Methode
Personal Hormone Health werkt bij voorkeur met de reset methode. Hormonen zijn verantwoordelijk voor de symptomen die je voelt (stemming, energie, gewicht), ze worden aangestuurd door de ‘belasting’ die jij je lichaam oplegt via je leefstijl.
Terug naar de basis, inzicht hoe je lichaam jouw hormonen verwerkt, welke vorm van sporten-bewegen bij je past en bloeduitslagen laten zien welke voedingsstoffen ophopen in je lichaam waardoor bijvoorbeeld aderverkalking, verhoogde oxidatie, ontstekingsziekte wordt bevorderd. Of waar er tekorten zijn waarom je zo moe bent, aankomt, niet lekker in je vel zit of slecht slaapt. Alles staat met elkaar in verbinding en jouw DNA is uniek.
