De ene week voel je je snel gepikeerd, gestresst of neerslachtig. Je bent vaker ’s nachts wakker en heeft moeite met concentreren. De andere week zit je vol energie en positieve vibes, alsof er niets aan de hand is.

Veel vrouwen duwen deze symptomen weg onder de noemer ‘drukte’ of ‘stress van het werk’. Maar de werkelijkheid is vaak complexer. Het kunnen ook je hormonen zijn. De impact van hormonale veranderingen, vooral vanaf je 35e jaar, is vele malen groter dan de meesten denken en kan een verklaring bieden voor vele vage klachten die je dagelijks ervaart.